اشتروت

از ژرفای دلم

ashterot — Mon, 25 Aug 2008 17:49:18 GMT

از ژرفای دلم ، مرغی به دل آسمان پر گشود .

هرچه برتر می شد ، بزرگ و بزرگ تر می گردید .

نخست پرستویی بود ،پس چکاوکی شد ، آن گاه عقابی و سپس به گسترده ی

ابر بهاران و سرانجام تمامی سپهر پرستاره را فرا گرفت .

از دلم مرغی به آسمان در پرواز شد . و هرچه فراتر پرید بزرگ تر . لیک هنوز در دل من بود .

آه ای ایمان من ، ای خرد رام نشده ام ، چگونه به بلندای تو پرواز توانم

و ببینم نقش بر سپهر بسته ابرخویشتن آدمی را ؟

چگونه دریای درون را به میغ دگر گردانم و با تو در کرانه ی کیهان به جنبش درآیم ؟

چگونه تواند زندانی نمازگاه ، گنبدهای زرین آن ببیند ؟

چگونه دل میوه تواند کالبد آن از برون فراگیرد ؟

آه ای ایمان ، این منم در پس این میله های سیمین آبنوس

به زنجیر که پروازم نیارست .

ولی از دلم تو به آسمان پر شوی و این دل من است که

تو را نگاه می دارد و باید که خرسند باشم .

" جبران خلیل جبران "

( امروز دلم خیلی گرفته بود یاد این متن افتادم )

7 ویژگی مشترک آدم های شاد

ashterot — Tue, 22 Jul 2008 18:34:20 GMT

شاد بودن در زندگی از آرزوهای همه انسان هاست . در شرایطی که مشکلات زندگی به افراد در

گروههای گوناگون فشار وارد می کند و در شرایطی که این فشارها ممکن است به طور یکسان

به همه وارد شود . برخی از افراد هنوز شادتر از بقیه هستند . فکر می کنید که این افراد چه

خصوصیاتی دارند که می توانند با وجود مشکلات هنوز شادمانی خود را حفظ کنند .

1 . آدم های شاد با زندگی همراهی می کنند .

هرکس تقدیری در زندگی دارد و این به عهده خودش است که با قسمت خود بجنگد یا با آن همکاری

کند اما این حرف به این معنی است که با قسمت خود بجنگند یا با غان همکاری کند . آیا این به

این معنی است که فرد باید دراز بکشد و بگذارد زندگی روند خود را طی کند ؟

به طور مسلم ، نه ! در عوض می تواند روشی در پیش گیرد که به بهترین وجه ممکن با مسایل

مواجه شود و حداکثر تلاش خود را در این زمینه نشان دهد . در آن صورت متوجه راه های

جدیدی می شود و با کشف آنها انرژی تازه ای کسب می کند . زندگی می خواهد شخص ، تقدیر

و سرنوشت خود را بفهمد . آیا ترجیح نمیدهید به جای جنگ ، با زندگی خود کنار بیایید ؟

2 . آدم های شاد فقط مثبت نمی اندیشند بلکه مثبت عمل می کنند .

مثبت اندیشی به طور مسلم جای خودش را دارد . برای شاد بودن باید افکار خود را عوض کنید .

اما منتظر از راه رسیدن احساسات نباشید . اشخاص دارای قدرت کنترل مستقیم بر چگونه عمل

کردن و چگونه اندیشیدن خود هستند . اگر می خواهید شخص شادتری باشید ، شادمانه تر عمل

کنید . اگر می خواهید مهربان تر باشید ، شادمانه تر عمل کنید . اگر می خواهید مهربا ن تر باشید

و با عاطفه تر عمل کنید و اگر می خواهید منش دوستانه تری داشته باشید دوستانه تر عمل کنید .

احساسات پس از عمل کردن از راه می رسند .

3. افراد شاد آنچه را احتیاج دارند طلب می کنند .

همان طور که نعمت ها اغلب از آسمان به زمین نمی افتند ، از شکایت کردن نیز چیزی

عاید اشخاص نمی شود . اگر به ضرب المثل " هر چه بکارید همان را درو می کنید " اعتقاد

دارید ، به جای شکایت کردن به دنبال خواسته های خود بروید . انتخاب با شماست . می توانید

به همین رویه ادامه بدهید ، دیگران را متهم کنید و همچنان چیزی عایدتان نشود یا می توانید

خیلی راحت آنچه را که می خواهید ، طلب کنید .

4 . آدم های شاد مشتاق تغییر هستند .

ثابت ماندن و تغییر نکردن، مخالف همه قوانین طبیعت است . اگر تلاش کنید که ثبات اتفاق

بیفتد ، در این صورت همیشه ناراحت خواهید بود . اگر اجازه بدهید ترس از تغییر کردن شما

را متوقف سازد با محروم شدن از خواسته های خود موافق هستید .شما می توانید بر این باور

باشید که تغییر موجب آزار اشخاص می شود و در مقابل آن مقاومت به خرج دهید و یا می توانید

تغییرات را با آغوش باز پذیرا باشید و معتقد باشید که وجود آنها به شما کمک خواهد کرد .

همه اینها به این موضوع بستگی دارد که تصمیم بگیرید کدام عقیده را باور کنید .

5 . آدم های شاد به خود اجازه شکست خوردن نمی دهند .

شکست به این معنی نیست که هیچ گاه به هدف خود نرسید و یا دلیلی بر دست کشیدن از

هدف نیست . به هدف دست یافتن تنها یک معنی دارد ؛ شما به تمرین و تجربه بیشتری

احتیاج دارید . باید مشتاق اشتباه کردن باشید و تسلیم نشوید . اجازه ندهید یک شکست شما

را به گو نه ای تحت تاثیر قرار بدهد که همه تلاش های خود را از بین ببرید و درست مانند

یک دونده ، لذت به خط پایان رسیدن را حس کنید .

6 . آدم های شاد در زمان حال زندگی می کنند .

اگر نسبت به لحظه حال آگاه هستید و در کنار آن منتظر آینده نیز هستید قادر خواهید

بود تا از فرصت ها سود ببرید . اگر با خودخوری غم گذشته را می خورید ، چشمان تان

به روی امکانات و فرصت های حال بسته خواهد بود و در عین حال منافع آینده را نیز از

دست خواهید داد .

زندگی شاد محصول زندگی کردن در لحظه حال است که اگر از آن خوب استفاده بشود ،

تکیه گاه و ضریب اطمینانی برای داشتن آینده ای خوب و فوق العاده است . اشخاص فقط

با آنچه امروز انجام می دهند ، می توانند آینده خود را تحت تاثیر قرار دهند .

7 . آدم های شاد برای آینده برنامه ریزی می کنند .

انسان ای شاد می دانند باید تسلط داشتن بر زندگی را تمرین کنند و بر زندگی خود کنترل داشته

باشند تا در برابر احساساتی مانند قربانی بودن یا بی دفاع بودن مقاوم باشند . برنامه ریزی در

جهت درست انجام دادن کاره امری ضروری است نه اینکه وقت خود را بر هر چیزی که

توجه تان را به خود جلب می کند ، صرف کنید . برای آنچه برایتان مهم است ، برنامه ریزی

کنید و تصمیم بگیرید تا وقت ، پول ، انرژی و منابع محدود خود را برای آن صرف کنید .

وداع

ashterot — Tue, 01 Jul 2008 16:54:01 GMT

می روم خسته و افسرده و زار

سوی منزلگه ویرانه ی خویش

به خدا می روم از شهر شما

دل شوریده و دیوانه ی خویش

می برم ، تا که در آن نقطه ی دور

شستشویش دهم از رنگ گناه

شستشویش دهم از لکه ی عشق

زین همه خواهش بیجا و تباه

می برم تا ز تو دورش سازم

ز تو ، ای جلوه ی امید محال

می برم زنده به گورش سازم

تا از این پس نکند یاد وصال

ناله می لرزد ، می رقصد اشک

آه ، بگذار که بگزیرم من

از تو ، ای چشمه ی جوشان گناه

شاید آن به که به پرهیزم من

بخدا غنچه ی شادی بودم

دست عشق آمد و از شاخم چید

شعله ی آه شدم ، صد افسوس

که لبم باز بر آن لب نرسید

عاقبت بند سفر پایم بست

می روم ، خنده بلب خونین دل

می روم ، از دل من دست بدار

ای امید عبث بی حاصل

فروغ

شادی و اندوه

ashterot — Tue, 20 May 2008 16:41:07 GMT

شادی شما ، اندوه نقاب برگرفته تان است .

و همان چاه که خنده تان از آن خیزد ، از اشکتان پر است .

چه دیگر تواند بود ؟

هرچه ژرفاتر اندوه در جانتان خیزد ، شادی بیشتر ی گنجایش خواهید داد.

مگر نه آن که آن قدح که شرابتان به آن نوشید روزی در آتش کوزه گر جوشید ؟

مگر نه آن که آن عود که دلتان آرام دارد ، همان چوب است که به تیغش تراشید ؟

آن دم که شادمانید در دل خود ژرف بنگرید تا که دریابید غم و شادی تان هردو از یکی است .

آن دم که در اندوهید در دل خود باز بنگرید تا که دریابید شیون و شادی تان از برای یکی است .

برخی تان گویید " شادی از اندوه برتر است " و برخی دیگر " غم برتر باشد از سرور "

لیک بدان که این دو جداناپذیرند .

که با هم آیند و آن دم که یکی بر سفره ات پخته است ، دیگری بر بسترت خفته .

چه بسیار که چو میزان میان غم و شادی نوسان کنی ،

و فقط آن دم که تهی گردی ، پایدار و بی جنبشی .

آن دم که گنجور تو را به سنجش زر و سیمش برکشد ،

شادی ات یا که اندوهت برشود

یا که فروتر شود .

" جبران خلیل جبران "

ای دوست

ashterot — Sat, 12 Apr 2008 19:50:59 GMT

مشو ، مشو ، زمن خسته دل جدا ای دوست

مکن ، مکن ، به کف اندهم رها ای دوست

برس ، که بی تو مرا جان به لب رسید ، برس

بیا که بر تو فشانم روان ، بیا ای دوست

بیا ، که بی تو مرا برگ زندگانی نیست

بیا ، که بی تو ندارم سر بقا ای دوست

اگر کسی به جهان در ، کسی دگردارد

من غریب ندارم مگر ترا ای دوست

چه کرده ام که مرا مبتلای غم کردی ؟

چه اوفتاد که گشتی ز من جدا ای دوست ؟

کدام دشمن بدگو میان ما افتاد ؟

که اوفتاد جدایی میان ما ای دوست

بگفت دشمن بدگو ز دوستان مگسل

بر غم دشمن ، شاد از درم درآ ای دوست

از آن نفس که جدا گشتی از من بیدل

فتاده ام به کف محنت میا ز ما ای دوست

چو از زبان منت هیچگونه سودی نیست

مخواه بیش ، زیان من گدا ای دوست

ز لطف گرد دل بی غمان بسی گشتی

دمی به گرد دل پر غمان برآ ای دوست

ز روی لطف و کرم شاد کن به روی خودم

که کرد بار غمت پشت من دو تا ای دوست

ز همرهی عراقی ز راه واماندم

ز لطف بر در خویشم رهی نما ای دوست

سرگذشت

ashterot — Fri, 28 Mar 2008 16:59:23 GMT

دریغ و درد اسب بادپائی بود

مرا به وادی حیرت رساند و خویش گریخت

به این گناه که یک لحظه زندگی کردم

به چار میخ تباهی فلک مرا آویخت .

فسانه بود محبت چو قصه ی سیمرغ ، به هر دیار که رفتم

از او نشانه نبود به پشت هر در بسته سخن زمن می رفت .

ولی چو در بگشودم کسی به خانه نبود .

فریب بود محبت ، سراب بود امید

در این سراب و فریب آه . . .

جان هدر کردم .

شبی فسانه ی یک زن ، شبی حکایت دوست

در این حکایت و افسانه هم ضرر کردم .

به خیره سدره دشمنان شدم روزی زمن چو سیل گذشتند .

و سخت خندیدند چه سود پیکر من پیکری اثیری بود.

که دوستان وفادار هم نمی دیدند.

ashterot — Thu, 20 Mar 2008 12:55:34 GMT

سال نو مبارک

آخر این تیره شب هجر به پایان آید

آخر این درد مرا نوبت درمان آید

چند گردم چو فلک گرد جهان سرگردان

آخر این گردش ما نیز به پایان آید

آخر این بخت من از خواب درآید سحری

روز آخر نظرم بر رخ جانان آید

یافتم صحبت آن یار ، مگر روزی چند

این همه سنگ محن بر سر ما زان آید

تا بود گوی دلم در خم چوگان هوس

کی مرا گوی غرض در خم چوگان آید؟

یوسف گم شده را گرچه نیابم به جهان

لاجرم سینه ی من کلبه ی احزان آید

بلبل آسا همه شب تا به سحر ناله زنم

بو که بویی به مشامم ز گلستان آید

او چه خواهد ! که همی با وطن آید ، لیکن

تا خود از درگه تقدیر چه فرمان آید

به عراق ار نرسد باز عراقی چه عجب !

که نه هر خار و خسی لایق بستان آید .

آسمان بارانی است .

ashterot — Thu, 21 Feb 2008 18:12:28 GMT

آسمان ، بارانی است.

ساعت دیواری – نیمه های شب را

تهنیت می گوید .

من چه تنها هستم

غم تنهائی را – با که می باید گفت

با اجاق خاموش ؟

باچراغی که در ان نوری نیست؟

پشت این پنجره ،باران غمی می بارد.

من غرورم ،گم شد

در هیاهوی بزرگ این قرن

در هیاهوی بزرگی که برای هیچ است.

چه کسی گفته است- که اکنون انسان

از برای انسان

تکیه گاه خوبی است؟

چه کسی گفته-مرا باور نیست.

آسمان ،بارانی است