تبليغاتX
اشتروت

اشتروت

 

هدف از اختصاص چنین پستی در وبلاگ نگرانی بسیاری از مسئولین مسائل روانی با مشکلات جنسی که در

 جامعه بروز نموده  است ، می باشد ، و اینکه چون بسیاری از خوانندگان این وبلاگ از جمله افراد آگاه و

تحصیلکرده جامعه می باشند لذا بر خود واجب دانسته که به بررسی این انحرافات پرداخته تا جوانان با

شناخت و آگاهی هرچه تمام تر در برخورد با این چنین مسائلی اقدام نمایند .

ایجاد میل جنسی همسان روندی است حاکم بر میلهای بیولوژیک دیگر ، از قبیل گرسنگی و تشنگی .

مراکز جنسی مردان و زنان ، معمولا" توسط هورمونها و یا بر اثر محرک جنسی خاصی تحریک می شوند .

هنگامی که چنین تحریکاتی رخ می دهد ، به فرد احساس " جنسی " که همان میل یا اشتهای جنسی است ، دست می دهد . اگر از فعالیت مراکز جنسی ، به دلیل جسمی یا روانی بازداری شود ، میل جنسی فعالی نخواهیم داشت . در این صورت ، اشتهای جنسی خود را از دست می دهیم و به " بی اشتهایی روانی " دچار می شویم .

مدارهای جنسی در سیستم لیمبیک مغز قرار دارد و هر دو جنس زن و مرد ، برای کارکرد سالم مراکز جنسی و در نتیجه داشتن میل جنسی ، به مقدار معینی تستسترون نیاز دارند .دو انتقال دهنده سروتونین و دوپامین به ترتیب کارکرد بازدارنده و محرک را به عهده دارند .

میل جنسی نه تنها ممکن است به علت عوامل جسمانی ، بازداری یا تحریک شوند ، بلکه عوامل روانی مانند

ترس ، خشم ، افسردگی ، تعارضات روانی ، استرس و بعضی از بیماریها و داروها نیز بر مدارهای جنسی تاثیر می گذارند .  " میل جنسی بازداری شده " به چهار گروه فرعی بالینی تقسیم شده اند :

بازداری اولیه ، بیمار در طول عمر ، میل یا کشش جنسی چندانی ندارد .

بازداری ثانویه ، عدم میل جنسی پس از سالها میل طبیعی ، به وجود می آید .

بازداری کلی ، یعنی از دست دادن کامل میل جنسی .

بازداری محیطی ، از دست دادن میل جنسی در موقعیتها یا محیط خاص .

انحرافات جنسی را می توان از جهتی مربوط به سرکوبی شدید یا غیر عادی میل جنسی دانست . در گذشته انحرافات جنسی را مربوط به ارتباط ناسالم شخص با موقعیت ، شیئی یا شخص خاصی می دانستند و بر نوع محرک خارجی در برانگیختن تمایلات انحرافی در افراد تاکید می کردند . لکن اخیرا " بیشترین تاکید معطوف بر روند الگوی بازداری است نه ماهیت و کیفیت محرک . بیماران مبتلا به انحرافات جنسی ، از ابراز تمایلات سالم به جنس مخالف احساس خطر می کنند ، و رفتار انحرافی به آنها امنیت بیشتری می دهد .

بدین ترتیب ، میل جنسی آنها فقط در ارتباط با جنس مخالف بازداری می شود .

انحرافات جنسی به سه دسته عمده تقسیم شده اند :

اختلال در هدف جنسی ، اختلال در موقعیت جنسی و اختلال در هویت جنسی .

اختلالات مربوط به هدف جنسی

شیئی پرستی جنسی یا فیتیشیسم

شامل جانشین کردن شیئی به جای دستگاه جنسی طرف مقابل ، جهت تحریک شدن است . به افرادی که مفر آنها کلا" یا اختصاصا" بر اثر تحریک اشیا ء است ُ فیتیشیست می گویند .

 

شیئی انتخاب شده ، چه در خیال و چه در واقعیت ، به بدن انسانها مربوط می شود . این اشیا ء متنوع هستند و معمولا" شامل کفش ، جوراب زیر پوش ، دستمال و مانند آن می شوند . اشیاء مورد انتخاب بیمار در اصل به فردی تعلق دارد که بیمار در کودکی با او رابطه نزدیکی داشته است . این بیماری غالبا" در دوره نوجوانی ظهور می کند .

تغییر نقش جنسی از طریق لباس ( ترانسو ستیسم )

فرد بیمار ، برای تحریک شدن از پوشیدن لباس جنس مخالف استفاده می کند . اغلب این افراد هم جنس گرا نیستند و ازدواج هم می کنند . این بیماری در بین مردها بسیار متداولتر از زنها است . علت اصلی این بیماری ، نوع ارتباطی است که اولیاء بیمار و به خصوص مادر ، با او دارد .

زوفیلیا

عمل جنسی بین انسان و حیوان است . این بیماری در روستاها بیشتر از شهرها پیش می آید . غیر از علت اجتماعی ، دلیل روانی عدم قدرت در برقراری رابطه سالم با جنس مخالف است .

بچه بازی ( پیدوفیلیا )

جنایات جنسی بر علیه کودکان ، درصد بزرگی از انحرافات جنسی را شامل می شود . این عمل معمولا" به دو صورت انجام می گیرد : رابطه جنسی با کودکان دختر و ارتباط جنسی با کودکان پسر .

علت اصلی این انحراف ، نارسایی شخصیت روانی – اجتماعی فرد است . گاهی نیز واکنشی است در برابر اختلالات زناشویی ، تنهایی شدید و محرومیتهای زیاد . علت روان – پویایی این بیماری ، مربوط به منش کودکانه و نارسیستیک فرد است .

 

همجنس گرایی

این یک واقعیت فیزیولوژیک است که از نظر ساختمان جنسی ، تمام افراد تا حدی دو جنسی هستند . اما بروز این ناهنجاری بستگی به شرایط زیستی و محیطی فرد دارد . یکی از انواع همجنس گرایی ، شبه همجنس گرایی یا همجنس گرایی تصادفی است ، در افرادی پیش می آید که امکان ارتباط سالم با جنس مخالف را ندارند  از آن جمله کسانی که در زندان ، سربازخانه و مدارس شبانه روزی ( و امروزه در خوابگاههای دانشجوئی ) زندگی می کنند . در دیدگاه روانکاوی علت اصلی را تنفر از جنس مخالف بیان نموده اند .

 

اختلالات جنسی محیطی

چشم چرانی جنسی ( ویریسم )

این ناهنجاری اختصاص به مردان داشته و شامل نگاه کردن از روزنه ها به محوطه ای است که در آن زنی در حال بیرون آوردن لباس یا عمل جنسی است . تحریک جنسی این بیماران ، از طریق عمل چشم چرانی است .

عورت نمایی

اوج وقوع این ناهنجاری در سالهای میانه بیست سالگی است . این عمل معمولا " در ملاء عام انجام می شود .

عمل استمناء اغلب بعد از این عمل صورت می گیرد. جلب توجه عاطفی زنان و نیز ترساندن و متعجب ساختن آنها برای این مردان منحرف ، بسیار مهم است . شخصیت این افراد غالبا" وسواسی است . فشارهای روانی – اجتماعی  به ازدیاد این عمل کمک می کند .

خود آزاری ( مازوخیسم )

در این اختلال تحریک جنسی در اثر آزار دیدن شخص صورت می گیرد . علت این امر ، احساس گناه شدیدی است که فرد از گذشته نسبت به امور جنسی داشته است . این بیماری اغلب در زنان دیده می شود ، در بعضی موارد ، آزار جسمی به حدی می رسد که حیات شخص را به خطر می اندازد .

سادیسم

میل آزردن دیگران توام با شهوت و ارضاء جنسی است . این افراد به 2 دسته تقسیم می شوند . یکی آن عده که گاه در تخیل خود تصور رابطه جنسی توام با دیگر آزاری را تصور می کنند و از این طریق تحریک جنسی می شوند . دسته دیگر شامل قاتلان جنسی است . این افراد دارای اختلال  شخصیت ضد اجتماعی و اسکیزوفرن می باشند . یکی از علل تلفنهایی که افراد بیمار به زنهای ناشناس می کنند این ناهنجاری است .

 

اختلالات مربوط به هویت جنسی

جا به جایی جنسی ( ترانس سکسوالیزم )

شخص مبتلا شدیدا " خواستار تغییر جنسیت از نظر بیولوژیک توسط عمل جراحی می شود . این بیماری در مردان بیشتر از زنان بوده و جهت درمان عمل جراحی در صورت امکان بر روی فرد انجام می شود در غیر این صورت به روان درمانی بسنده می گردد .

 

در بررسی سبب شناسی این اختلالات به دو دسته عوامل روانی و عوامل فرهنگی و اجتماعی اشاره شده است .

از جمله عوامل روانی می توان به علل : محرومیت از رابطه جنسی طبیعی ، انزوای دوران کودکی ، اتفاقات خاص دوران کودکی و نوجوانی ، اضطراب اخته شدن ، تثبیت و بازگشت ، نقش سازی جنسی نادرست و شکست در همانند سازی ، عدم اطلاع صحیح و بازداری شدید و ترس از مسئولیت اشاره نمود .

 

 

 

 

 

 

+ نوشته شده در  پنجشنبه دوازدهم بهمن 1385ساعت 23:0  توسط مهناز  | 

 

فشار روانی چیست ؟

به زبان ساده عبارت است از پاسخ به " محرکهای بیرونی و درونی " .

به عبارت دیگر هرگاه تنش از حد تحمل فرد بالاتر باشد ، حالتی در او ایجاد می شود که به آن فشار روانی می گویند . تنش درونی ، آن فشارهایی است که از ناحیه درون انسان سرچشمه می گیرد . مانند : زود رنجی ، تند خویی و احساس عدم توانایی در انجام کارها و . . .   .

تنش های بیرونی از خارج ، بر انسان تحمیل می شود مانند : مرگ یکی از دوستان ، از دست دادن شغل ، تغییر محل زندگی و . . .   .

نشانه های فشار روانی :

فشار روانی با نشانه ها و علائم بسیاری بروز می کند که شامل موارد ذیل است :

1 ) علائم بدنی و جسمانی مانند :

دل به هم خوردگی و تهوع ، بالا رفتن فشار خون ، لرز ، خشکی دهان و گلو ، تیک های عصبی ، فقدان اشتهاء ، پرخوری افراطی و افزایش ضربان قلب .

2 ) علائم عاطفی مانند :

نوسان خلقی ، تحریک پذیری ، اضطراب ، افسردگی ، کم حوصلگی و زود رنجی .

3 ) علائم شناختی مانند :

فراموشی ، ناتوانی در تمرکز ، اشتغال ذهنی با افکار و تکالیف و ترس از شکست .

 

روش های مقابله با فشار روانی چیست ؟

بسیاری از فشارهای روانی را می توان تغییر داد ، خاموش و یا ، به حداقل رساند .

برای مقابله و کم کردن استرس و فشار روانی راه های متعددی توصیه شده است . این روش ها در مجموع باعث کاهش فشار روانی بر فرد می شود و کارایی و عملکرد او را بهبود می بخشد .

این روشها عبارتند از :

1 ) روش های مقابله بدنی یا جسمانی که شامل :

تغذیه ، ورزش و آرمیدگی است . ورزش با برنامه و مرتب باعث تعادل بیشتر اعضای بدن و گردش درست خون و تنظیم سوخت و ساز می شود و آرمیدگی شامل ، رها سازی و انقباض و انبساط ماهیچه های بدن است که منجر به کاهش فشار روانی می گردد .

2 ) روش های شناختی :

این روش ها به تنظیم و تصحیح افکار کمک می کند . الیس – روان شناس شناختی – اعتقاد دارد برخی افکار و نظام های اعتقادی نامعقول و نادرست با اصرار و الزام همراه بوده و هجوم این افکار باعث ایجاد اضطراب و نگرانی و تنش در انسان می شوند که عبارتند از :

الف ) اعتقاد به این که فرد باید همیشه مورد توجه و تعظیم و تکریم همگان باشد و همه کارهایش مورد تائید باشد .

ب ) اعتقاد به این که برای احساس ارزشمندی لازم است فرد از هر نظر کامل و بی نقص باشد.

ج ) اعتقاد به این که برخی افراد ذاتا" بد و شرورند و باید به شدت توبیخ و تنبیه شوند .

د ) اعتقاد به این که عوامل بیرونی غیر قابل کنترل هستند .

ه ) اعتقاد به این که تجارب گذشته در چگونگی رفتار کنونی اثری قاطع و تغییر ناپذیر دارند .

و ) اعتقاد به این که همواره برای هر مشکلی فقط یک راه حل صحیح و کامل وجود دارد .

بک از دیگر روانشناسان شناختی ، اعتقاد دارد که وقتی مطلبی وارد ذهن می شود ممکن است به درستی تعبیر و تفسیر نشود و ما تعمیم بی جا بدهیم یا زود نتیجه گیری کنیم و در نتیجه

آشفتگی عاطفی پیدا می کنیم . مثلا  " اگر بگوئیم " من همیشه بدبیاری دارم و آدم بدبختی هستم " حاصل آن احساس شکست و تسلیم در برابر مشکلات و نتیجه آن احساس دلمردگی و سرخوردگی است .

3 ) یادگیری مهارت ارتباطی و سازگارانه :

این افراد ممکن است احساس خود کم بینی داشته و جرات مند نباشند . از آنجایی که شرایط خانوادگی ، آموزش و تربیت اجتماعی افراد با هم تفاوت داشته ، برخی از افراد در خانه و یا محیط مدرسه و اجتماع تحقیر شده اند ، بنابراین نمی توانند با فشارهای روانی مقابله نمایند ولی یادگیری امری مداوم است و می توان به افراد جرات آموزی ، آموزش داد یا مهارت های اجتماعی را یاد داد تا بتوانند با دیگران رابطه خوبی داشته باشند .

4 ) همواره در حوادث تلخ و شیرین زندگی به خدای بزرگ توکل نموده و در روحیه خود این حس را پرورش دهید .

5 ) علت استرس را جستجو کنید و منبع آنرا بشناسید .

6 ) نسبت به موقعیت جدید و فشار وارده ، مثبت فکر کنید .

7 ) ازتوانا یی ها و جنبه های مثبت زندگی خود آگاهی کسب کنید و محدودیت های خود را بشناسید .

8 ) برای اوقات روزانه خود برنامه ریزی داشته و سرگرمی هایی را برای خودتان در نظر بگیرید .

9 ) اهداف واقع بینانه انتخاب کنید .

10 ) درباره نگرانی ها و مشکلات خود با کسانی که مورد اعتمادتان هستند ، صحبت کنید .

فشار روانی جزء لاینفک زندگی روزمره است و باید در برابر مشکلات زندگی به خدای بزرگ توکل نموده و تفکر منطقی و درست در مواجه با مشکلات زندگی و استرس ها داشته باشیم تا بتوانیم از توانمندیها و ظرفیت های وجودی خودمان برای حل مشکلات استفاده نمائیم .

در پایان توصیه می نمایم که در صورت کافی نبودن این روش ها در کنترل فشار روانی تان به یک مشاور مراجعه نموده و از راهکارهای یک متخصص بهره مند گردید .

* خودت را زیر فشار روانی مگذار ، بهترین چیزها زمانی اتفاق می افتد که انتظارش را نداری . . .

                                                                   

                                                        " گابریل گارسیا مارکز "

+ نوشته شده در  دوشنبه دوم بهمن 1385ساعت 20:40  توسط مهناز  |